استرس و اضطراب در گربه؛ علائم، دلایل و راه‌های درمان
در این نوشته چه می‌خوانیم؟
– نشانه‌های استرس در گربه
– چرا گربه دچار استرس می‌شود؟
– راه‌های کم کردن استرس و نگرانی در گربه
– چگونه از استرس گرفتن گربه جلوگیری کنیم؟
احتمالاً شما هم گاهی متوجه شده‌اید که گربه‌ی خانگیتان استرس دارد و از این موضوع نگران هستید. تغییرات ناگهانی در خانه، آمدن مهمانان جدید، یا حتی به هم خوردن برنامه‌ی روزمره گربه می‌تواند باعث ترس، استرس و نگرانی او شود. شناسایی نشانه‌های استرس در گربه‌ها، مثل قایم شدن، رفتارهای تهاجمی یا کم‌غذایی، قدم مهمی برای حفظ سلامت روح و جسم آنهاست. اگر این نشانه‌ها را زود تشخیص دهید و راهکارهای درستی به کار ببرید، می‌توانید به گربه کمک کنید تا زندگی آرام و بدون نگرانی داشته باشد. در این مقاله، دلایل، نشانه‌ها و راه‌های مقابله با استرس در گربه‌ها را بررسی می‌کنیم.
علائم استرس در گربه
گربه‌ها هم مانند انسان‌ها ممکن است دچار استرس شوند و این ناراحتی را به شکل‌های گوناگونی بروز دهند. یکی از معمول‌ترین نشانه‌های استرس در گربه‌ها، دگرگونی در رفتار عادی آنهاست. یک گربه مضطرب ممکن است بیشتر از حد معمول قایم شود، با اطرافیان یا حیوانات دیگر رفتار تهاجمی داشته باشد یا میلی به غذا خوردن نشان ندهد. علاوه بر این، نشانه‌های جسمی مانند به هم خوردن نظم خواب و ریزش زیاد مو نیز از علائم دیگر استرس در گربه‌ها به شمار می‌روند. این تغییرات می‌توانند هشداری برای ناخوشی گربه و نیاز به مراقبت بیشتر باشند. در ادامه، علائم استرس در گربه را دقیق‌تر بررسی می‌کنیم.
|
|
|
|
علائم فیزیولوژیکی |
علائم رفتاری |
|
پرریزی بیش از حد: استرس می‌تواند باعث ریزش موهای گربه شود. مشکلات پوستی: لیس زدن بیش از حد، التهاب پوست و ریزش مو از علائم رایج است. تغییر در الگوی خواب: ممکن است بیشتر یا کمتر از حد معمول بخوابند. گشاد شدن مردمک چشم: در مواقع استرس، مردمک چشم گربه‌ها گشاد می‌شود. مشکلات گوارشی: استفراغ، اسهال یا یبوست از دیگر علائم هستند. |
پرخاشگری: ممکن است نسبت به افراد یا حیوانات دیگر پرخاشگرتر شوند. ترس از صداهای بلند: صداهای ناگهانی و بلند می‌تواند باعث ترس و اضطراب آنها شود. تغییر در عادات توالت: ممکن است خارج از جعبه بستر ادرار یا مدفوع کنند. کاهش فعالیت: ممکن است کمتر بازی کنند یا کمتر به اطراف حرکت کنند. افزایش فعالیت: در برخی موارد، گربه‌ها ممکن است به شدت تحریک‌پذیر و بیش از حد فعال شوند. بی‌اشتهایی یا پرخوری: تغییرات ناگهانی در اشتها می‌تواند نشانه‌ای از استرس باشد. |
دلایل ایجاد استرس در گربه
گربه‌ها حیواناتی هستند که به روال عادی زندگی عادت دارند و هر تغییری در محیط زندگیشان می‌تواند آنها را نگران و مضطرب کند. کوچیدن به یک خانه جدید، جابجایی وسایل خانه یا حتی انجام تعمیرات کوچک ممکن است باعث ناراحتی آنها شود. وجود حیوانات دیگر، مخصوصاً اگر گربه قبلاً با آنها آشنا نباشد، می‌تواند به درگیری و رفتارهای تهاجمی بینجامد. همچنین، بیماری‌های جسمی باعث احساس درد و ناخوشی شده و استرس گربه را بیشتر می‌کنند. مسافرت و جابجایی‌های مکرر هم از عوامل مهم ایجاد نگرانی در گربه‌ها هستند. قرار گرفتن در یک محیط ناآشنا، شنیدن صداهای غیرعادی و به هم خوردن برنامه روزمره، همگی بر آرامش روان گربه اثر منفی گذاشته و نشانه‌هایی مانند قایم شدن، رفتار پرخاشگرانه یا کم‌اشتها شدن را به دنبال دارند. در ادامه، فهرست کاملی از عوامل استرس‌زا و دلایل اضطراب در گربه‌ها را بررسی خواهیم کرد.
تغییرات محیطی
جابجایی محل زندگی: وقتی خانه را عوض می‌کنید، این تغییر محیط می‌تواند برای گربه‌ها بسیار ناراحت‌کننده باشد.
تغییر چیدمان منزل: حرکت دادن وسایل، عوض کردن دکوراسیون یا حتی انجام تعمیرات کوچک در خانه نیز ممکن است باعث نگرانی گربه شود.
صداهای ناگهانی و بلند: صداهایی مثل رعد و برق، ترقه یا روشن کردن جاروبرقی اغلب برای گربه‌ها ترسناک است.
ورود افراد جدید: آمدن مهمانان ناآشنا به خانه نیز می‌تواند موجب ناراحتی و اضطراب گربه‌ها شود.
حضور حیوانات دیگر
حیوان خانگی جدید، به ویژه از همان نوع، ممکن است برای جلب توجه شما با یکدیگر رقابت کنند و این موضوع گاهی باعث ایجاد تنش بین آنها می‌شود.
همچنین، با اضافه شدن یک حیوان تازه به جمع، ممکن است نظم و جایگاه قبلی بین آنها به هم بخورد و این تغییر، موجب بروز اختلاف و ناسازگاری گردد.
بیماری
بیماری‌ها و مشکلات جسمی در گربه‌ها می‌توانند باعث احساس درد و ناخوشی شوند و این موضوع به ایجاد استرس در آنها منجر می‌شود. همچنین، اقدامات درمانی مانند مراجعه به دکتر حیوانات، آمپول زدن و عمل‌های جراحی نیز می‌توانند برای گربه‌ها شرایط پرفشار و نگران‌کننده‌ای به وجود آورند.
سفر و جابجایی
وقتی گربه‌ها به جای جدید و ناآشنا می‌روند، ممکن است احساس نگرانی و اضطراب کنند. همچنین، سفر با وسیله‌ی نقلیه و جابجایی‌های طولانی مدت می‌تواند فشار زیادی به گربه‌ها وارد کرده و آنها را آزار دهد.
عوامل روانی
گربه‌ها به ارتباط با دیگران نیاز دارند و اگر برای مدت طولانی تنها بمانند، ممکن است احساس ناراحتی و بی‌قراری کنند. همچنین، اگر برنامه روزانه آنها مانند زمان غذا خوردن، بازی یا استراحت تغییر کند، ممکن است دچار نگرانی و اضطراب شوند.
سایر عوامل
تغییر فصل‌ها: وقتی فصل عوض می‌شود، به ویژه برای گربه‌هایی که در خانه زندگی می‌کنند، ممکن است باعث نگرانی و اضطراب شود.
رایحه‌های تند: بعضی بوها مثل ادکلن، خوشبوکننده‌های هوا یا حتی مواد پاک‌کننده، برای گربه‌ها ناخوشایند و آزاردهنده هستند.
دگرگونی در خانواده: اتفاق‌هایی مثل به دنیا آمدن فرزند جدید، ازدواج یا از دست دادن یکی از اعضای خانواده نیز می‌تواند بر احساسات و رفتار گربه‌ها اثر بگذارد.
راه‌های کاهش استرس و اضطراب در گربه
برای اینکه گربه‌تان آرامش بیشتری داشته باشد و استرس نگیرد، باید فضای خانه را برای او امن و آرام کنید. بهتر است جاهای نرم و کمی تاریک در اختیارش بگذارید تا در آنها پناه بگیرد. سعی کنید صداهای بلند و تغییرات ناگهانی در خانه را کمتر کنید تا گربه احساس ترس نکند.
وقت گذاشتن برای بازی با گربه و نوازش کردن او هم بسیار مفید است. این کارها رابطه عاطفی شما را محکم‌تر می‌کند و به کاهش نگرانی گربه کمک می‌کند. بعضی وقت‌ها هم می‌توانید از محصولات طبیعی مثل کتوگانین یا اسطوخودوس برای آرام کردنش استفاده کنید.
اگر با این کارها هم استرس گربه کم نشد، بهتر است او را نزد دامپزشک ببرید. شاید مشکل دیگری وجود دارد که نیاز به بررسی دارد. در ادامه، بهترین روش‌های کاهش استرس گربه را با هم مرور می‌کنیم.
ایجاد محیطی آرام و امن
مکان‌های امن: ساختن جاهای آرام و بی‌سروصدا، مثل یک خانه مقوایی، یک پناهگاه کوچک یا قفسه‌های بلند، به گربه کمک می‌کند تا در زمان ناراحتی و اضطراب به آنجا پناه ببرد.
جاهای بالا: گربه‌ها علاقه دارند در ارتفاع باشند تا بتوانند همه چیز را ببینند و بر محیط مسلط باشند. می‌توانید از قفسه‌های کتاب، درختان مخصوص گربه یا طاقچه پنجره برای این کار استفاده کنید.
کم کردن صداهای بلند: صداهای ناگهانی و بلند، مثل صدای جاروبرقی، تلویزیون با صدای بلند یا دعواهای خانوادگی، می‌تواند گربه را بترساند و ناراحت کند. بهتر است این صداها را کمتر کنید یا وقتی گربه در حالت آرام است، از ایجاد آنها خودداری کنید.
بازی و تعامل
بازی‌های مشارکتی: با کمک اسباب‌بازی‌هایی که گربه را به حرکت وامیدارند، مثل چوب‌های پرآویز، توپ‌های سبک یا نور لیزر، با گربه‌تان سرگرم شوید. این بازی‌ها به گربه کمک می‌کند انرژی اضافی خود را بسوزاند و در عین حال، رابطه شما با او را نیز عمیق‌تر می‌کند.
در کنار گربه باشید: هر روز زمانی را به بازی و محبت کردن به گربه‌تان اختصاص دهید تا او همیشه احساس کند که برای شما عزیز و دوست‌داشتنی است.
تغذیه مناسب
غذای خوب برای گربه: خوراک باکیفیت و مناسب، تاثیر زیادی در سلامتی و آرامش گربه شما دارد. سعی کنید غذایی بخرید که با سن و نوع گربه‌تان هماهنگ باشد.
آب آشامیدنی تمیز: همیشه یک ظرف آب پاک و تازه در دسترس گربه خود بگذارید.
استفاده از فرآورده‌های آرام‌بخش
محصولات حاوی فرمون‌های ساختگی، مثل فلیوای، می‌توانند در کاهش اضطراب و ایجاد حس امنیت در گربه‌ها مؤثر باشند.
برخی گیاهان مانند اسطوخودوس و بابونه نیز خاصیت آرامش‌بخش دارند. شما می‌توانید با نظر دامپزشک، از روغن‌های اسانس این گیاهان برای آرام کردن گربه استفاده کنید.
مراجعه به دامپزشک
تشخیص بیماری‌ها: اگر گربه شما همیشه بی‌قرار و نگران به نظر می‌رسد، ممکن است دلیل این حالت یک بیماری پنهان باشد. برای پیدا کردن علت و درمان آن، حتماً به دامپزشک مراجعه کنید.
راه‌های پیشگیری از استرس در گربه
برای جلوگیری از نگرانی و استرس در گربه‌ها، بهتر است یک برنامه روزانه منظم داشته باشید. اگر غذای گربه را در زمان‌های مشخصی بدهید، هر روز با او بازی کنید و ساعت خواب منظمی برایش در نظر بگیرید، او احساس امنیت و آرامش بیشتری خواهد کرد. در دسترس قرار دادن اسباب‌بازی‌های مختلف و سرگرم‌کننده هم باعث می‌شود گربه مشغول شود و کمتر به سمت کارهای خرابکاری برود. همچنین، اگر گربه از بچگی با افراد و حیوانات دیگر آشنا شود، یاد می‌گیرد چگونه با آنها ارتباط برقرار کند و در برابر شرایط تازه، اضطراب کمتری خواهد داشت. در نهایت، کم کردن استرس گربه تأثیر زیادی بر سلامت روح و جسم او دارد. با فراهم کردن محیطی آرام، بازی و توجه کافی، و رسیدگی به نیازهای غذایی و بهداشتی گربه، می‌توانیم عمری طولانی‌تر و زندگی سالم‌تری برای او بسازیم. فراموش نکنید که گربه‌ها حیوانات حساسی هستند و سلامت روان آنها به همان اندازه سلامت جسمشان اهمیت دارد.
