آموزش حس در بازیگری در دوره آموزش بازیگری کودک بارانا

در بازیگری، حس چه مفهومی دارد و چقدر اهمیت پیدا می‌کند؟ این یکی از اساسی‌ترین پرسش‌هایی است که هر بازیگری در آغاز راه باید از خود بپرسد. بازیگرانی که با دنیای احساسات آشنا هستند و راه‌های تقویت آن را می‌دانند، مسیر سریع‌تر و هموارتری برای رشد و موفقیت در این هنر طی می‌کنند. شناخت تمرین‌هایی که به بهبود و تقویت حس‌ها در بازیگری کمک می‌کنند، گامی مهم برای حرفه‌ای شدن یک بازیگر کودک است؛ چیزی که آموزشگاه بارانا در برنامه‌های آموزشی خود به هنرجویان ارائه می‌دهد.

یکی از روش‌های کلیدی در بازیگری، حافظه حسی (Sense Memory) است که در دوره‌های آموزش بازیگری کودک بارانا به شکل تخصصی تدریس می‌شود. در این تکنیک، بازیگر با تکیه بر حواس پنج‌گانه خود می‌تواند به احساسات و عواطف مورد نظر دست پیدا کند. این روش جالب، نخستین بار توسط استانیسلاوسکی معرفی شد و بعدها توسط افرادی مانند لی استراسبرگ و استلا آدلر ادامه یافت و گسترش پیدا کرد.

نکته مهم برای بازیگران، تشخیص تفاوت میان حافظه حسی و حافظه عاطفی (Emotional Memory) است. در حافظه عاطفی، بازیگر با یادآوری خاطره‌ای شخصی که شبیه به موقعیت نمایش است، سعی در ایجاد حس خاصی دارد. اما در حافظه حسی، احساسات از طریق حواس پنج‌گانه به یاری بازیگر می‌آیند و اجرای او را طبیعی و تأثیرگذار می‌کنند.

حافظه حسی در واقع یک تکنیک برای آماده‌سازی بازیگر است، نه روشی برای هنگام اجرا. یک بازیگر باید بتواند بهترین واکنش‌ها را در برابر محرک‌های گوناگون نشان دهد و اگر این توانایی را به خوبی پرورش نداده باشد، بازی او سطحی، کم‌اثر و مصنوعی خواهد شد. یافتن راه‌های تقویت حس در بازیگری، فرایندی زمان‌بر است و بازیگران باید پیش از ورود حرفه‌ای به این عرصه، به تقویت این جنبه مهم بپردازند. به همین دلیل، تقویت اصولی حواس در کلاس‌های بازیگری معتبر که با فرایند تربیت بازیگر آشنایی کامل دارند، برای علاقمندان به بازیگری ضروری است.

 حافظه حسی چیست و چه کاربردی دارد؟ مورد دیگری در دوره بازیگری کودک بارانا

حافظه حسی یکی از روش‌های مهم و پرکاربرد در بازیگری است که به هنرمند کمک می‌کند تا حس و حال مورد نیاز نقشش را به دست بیاورد. در این روش، بازیگر از طریق حواس پنج‌گانه خود مانند بویایی، چشایی، بینایی، لامسه و شنوایی، سعی می‌کند احساسات و عواطف شخصیت را در خود زنده کند.
نکته مهم اینجاست که حافظه حسی با حافظه عاطفی تفاوت دارد. در حافظه عاطفی، بازیگر با یادآوری خاطرات واقعی و شخصی خود، یک حس مشخص را برمی‌انگیزد؛ اما در حافظه حسی، او با تکیه بر حواس خود، احساسات نقش را خلق می‌کند.

انواع احساسات در بازیگری کودک

احساسات، مهم‌ترین بخشی است که یک بازیگر باید روی آن تمرکز کند. انسان‌ها به طور طبیعی حواس گوناگونی دارند و یک بازیگر برای ایفای درست یک نقش، باید از نظر عاطفی و حسی با شخصیتش ارتباط عمیقی برقرار کند. همچنین، هرچه بازیگر در انتقال حس قوی‌تر عمل کند، اجرایش تأثیرگذارتر و به یاد ماندنی‌تر خواهد شد. آموزش تئاتر به کودکان در سنین رشد، علاوه بر تقویت اعتماد به نفس آن‌ها، این امکان را فراهم می‌کند تا بتوانند احساسات خود را به راحتی بیان کنند.

به طور کلی، هر انسانی شش حس گوناگون دارد. اینکه به این احساسات خود توجه کنیم، آن‌ها را به خوبی بشناسیم و به شکل درستی پرورش دهیم، از پایه‌های مهم پیشرفت در هنر بازیگری و یادگیریِ درکِ حس‌هاست. در ادامه، انواع این احساسات و روش‌های تقویت آن‌ها را مرور می‌کنیم: 

با این برنامه ساده، تنها با روزی پنج دقیقه گوش دادن، می‌توانید در ۸۰ روز هر زبانی را به راحتی و روان صحبت کنید! از به‌روزترین روش‌های آموزشی بهره ببرید که حافظه شما را تقویت می‌کند و با کمک تصاویر، یادگیری را آسان‌تر می‌سازد. همه این‌ها با کمترین هزینه در دسترس شماست!

     حس لامسه و راه‌های تقویت آن

حس لامسه در بازیگری نقش بسیار مهمی دارد و به هنرمند کمک می‌کند تا احساسات دیگران را بهتر درک کند و آن را بپذیرد.
اگر این حس به خوبی پرورش یابد، بازی یک کودکِ بازیگر طبیعی‌تر و صادقانه‌تر خواهد شد.
راه‌های زیادی برای تقویت حس لامسه وجود دارد؛ مثلاً:
– خوردن یک خوراکی و توجه به حرکت آن از گلو به پایین
– لمس کردن چیزهای مختلف با دست و دقت به بافت، جنس، اندازه و وزن آن‌ها
– توجه به قطرات آب هنگام باران یا در زمان دوش گرفتن

      حس چشایی و راه‌های تقویت آن

حس چشایی یکی از ابزارهای مهم و تأثیرگذار در بازیگری است که به کمک آن می‌توان مفاهیم و احساسات را به خوبی به تماشاگر منتقل کرد. این حس به مخاطب کمک می‌کند تا صحنه را باورپذیرتر و زنده‌تر تجربه کند.
برای تقویت حس چشایی در بازیگری، روش‌های گوناگونی وجود دارد. یکی از این روش‌ها، چشیدن نوشیدنی‌ها و غذاهای مختلف و سپس تلاش برای به خاطر آوردن دقیق طعم آن‌ها پس از گذشت زمان است.
همچنین می‌توان با نوشیدن یک لیوان آب سرد، تظاهر کرد که در حال نوشیدن یک نوشیدنی گرم مانند چای یا قهوه هستیم و با این تمرین، حس چشایی را تقویت کرد.

 حس بینایی و راه‌های تقویت آن

بینایی برای یک بازیگر، از حس‌های بسیار مهم و تاثیرگذار است. یک هنرمند موفق، همیشه با دقت زیادی به دنیای اطراف نگاه می‌کند و جزئیاتی را می‌بیند که شاید دیگران متوجه آن‌ها نشوند. این توجه ویژه به بینایی، کمک می‌کند تا تمرکز بازیگر بیشتر شود و بتواند در صحنه، ارتباط چشمی قوی و باورپذیری با دیگران برقرار کند.

راه‌های ساده‌ای برای تقویت این حس وجود دارد. مثلاً می‌توانید تماشا کنید که چگونه یک حبه قند در آب ناپدید می‌شود، یا با دقت به یک گل نگاه کنید و ریزترین جزئیات آن را ببینید. حتی می‌توانید در آینه به چهره خود دقت کنید و اجزای آن را بررسی نمایید. همچنین، مشاهده رفتارهای مردم در موقعیت‌های مختلف، می‌تواند تمرین بسیار خوبی برای تقویت مهارت دیداری شما باشد.

       حس شنوایی و راه‌‌های تقویت آن

حس شنوایی ابزار مهم دیگری است که یک بازیگر برای برقراری ارتباط بهتر از آن بهره می‌برد. اگر کسی نتواند به درستی صداها را بشنود، قادر نخواهد بود پاسخ مناسبی بدهد. یک عکس‌العمل خوب و به‌موقع از سوی بازیگر، به شنوایی دقیق و قوی او بستگی دارد.

برای تقویت این حس نیز مانند سایر حواس، روش‌های گوناگونی وجود دارد. از جمله این روش‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
– گوش دادن به برنامه‌های رادیو
– توجه به صدای حیوانات و تشخیص تفاوت‌های آن‌ها
– شنیدن صداهای اطراف با چشمان بسته و تلاش برای به خاطر سپردن آن‌ها
– تمرکز روی صداهای محیط، بدون نگاه کردن به منبع تولید صدا

        حس بویایی و راه‌های تقویت آن

حس بویایی هم یکی از همان حواسی است که شاید در نگاه اول، نقش مهمی در بازیگری نداشته باشد. اما اگر به آن توجه کنیم و آن را تقویت کنیم، باعث می‌شود دقت یک بازیگر بیشتر شود و احساسات درونی‌اش نیز عمیق‌تر گردد. برای قوی کردن این حس، می‌توان کارهای مختلفی انجام داد؛ مثل بوییدن گل‌های مختلف، استشمام بوی دود یا غذاهای گوناگون، و حتی بو کردن عطرهای متفاوت.

در هنر بازیگری، لازم است به همه احساسات و به خصوص حواس پنجگانه توجه ویژه‌ای داشت. این حواس که باید با دقت پرورش یابند، عبارت‌اند از: بویایی، چشایی، لامسه، بینایی و شنوایی. آموزشگاه بازیگری کودک بارانا، از همان سال‌های اولیه، این حواس را به هنرجویان خردسال آموزش می‌دهد تا با بزرگ‌تر شدن و ادامه تمرینات، بتوانند در آینده به یک بازیگر حرفه‌ای و ستاره تبدیل شوند.

اهمیت حس گیری در بازیگری

تکنیک حافظه حسی، یک روش تمرینی برای بازیگران است و فقط در مرحله آماده‌سازی به کار می‌رود، نه هنگام اجرا روی صحنه. وقتی یک بازیگر روی این روش تمرکز کند و توانایی خود را در تجربه کردن احساسات گوناگون افزایش دهد، بازی او عمق و تأثیر بیشتری خواهد داشت. در واقع، بازیگر باید در لحظات مهم و حساس، با کمک روش‌های مختلف بتواند به حس مورد نیاز نقشش دست پیدا کند. زیرا اگر کیفیت انتقال احساس در بازی ضعیف باشد، تماشاگر نمی‌تواند با بازیگر ارتباط برقرار کند.