تاثیرات موسیقی غمگین بر ذهن و روان
موسیقی جایگاه ویژهای در زندگی ما دارد. در اوقات شاد، با آهنگهای پرتحرک میرقصیم و در زمان ناراحتی، به سراغ ملودیهای آرام و غمگین میرویم. خیلی از افراد، بهویژه وقتی با چالشهای زندگی روبهرو میشوند، بیشتر به شنیدن آهنگهای غمگین تمایل پیدا میکنند. در چنین شرایطی، این پرسش مطرح میشود که آیا این نوع موسیقی بر سلامت روان تأثیر نامطلوبی میگذارد یا نه. در ادامه این نوشته از وبلاگ آرین لوتوس، با ما همراه باشید تا اثرات موسیقی غمگین بر ذهن را بررسی کنیم.
موسیقی غمگین؛ مضر یا مفید؟!
اگر در دوره سختی از زندگی هستید و حس میکنید شنیدن آهنگهای غمگین حالتان را بیشتر خراب میکند، بهتر است از این کار پرهیز کنید و از یک روانشناس کمک بگیرید. اما اگر در اوقات ناراحتی، شنیدن موسیقی غمگین را دوست دارید و به آن وابستهاید، یک یافته جالب توجه وجود دارد. تحقیقات علمی میگویند که به طور کلی، شنیدن آهنگهای غمگین ممکن است برای کسانی که نشانههای افسردگی دارند، سودمند باشد. بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۱۹ انجام شد، افراد مبتلا به افسردگی شدید پس از گوش دادن به موسیقی غمگین، نه تنها حالشان بدتر نشد، بلکه احساس بهتری پیدا کردند.
در اینجا میتوانید اطلاعات کاملتری درباره علامت بکار (♮) در موسیقی به زبان ساده بیابید.
توصیه میشود به مطالعه مقاله خانه اپرای سیدنی، یکی از مهمترین مراکز هنرهای نمایشی ادامه دهید.
چرا افراد از موسیقی غمگین لذت میبرند؟
یکی از کارهایی که موسیقی غمگین انجام میدهد، این است که به احساسات ما رسمیت میبخشد. به عبارت دیگر، وقتی کسی در شرایط دشواری قرار دارد، با شنیدن این آهنگها حس میکند که کسی حالش را درک میکند. خیلی از آهنگهای مشهور و محبوب دنیا، ترانههای غمگینی هستند چون درباره تجربیات و حسهای عمیق انسانی حرف میزنند.
برای گسترش دانش خود، مقاله زندگینامه محمود ذوالفنون را مطالعه کنید.
در اینجا میتوانید اطلاعات کاملتری درباره جملات ماندگار یوهان سباستین باخ بیابید.
ارتباط دوباره با احساسات: افسردگی معمولاً با غم همراه است، اما گاهی باعث میشود آدم بیحس شود و هیچ حسی نداشته باشد. اینجاست که موسیقی غمگین میتواند کمک کند تا این افراد دوباره بتوانند احساسات خود را زنده کنند و از نظر روحی سبک شوند.
برای یادگیری پیشرفته، به پلیفونی در پیانو به چه معناست؟ مراجعه کنید.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه تفاوت ساز تنبور و سه تار.
مقاله ساز ها و زیرشاخه های سبک نیو ایج منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
یادآوری خاطرات: خیلی از آهنگهای غمناک ما را به یاد روزهای گذشته و کسانی که دوستشان داریم، میاندازند. گاهی یادآوری این خاطرات برای هر کسی لذتبخش است و به او آرامش میدهد.
توصیه میشود به مطالعه مقاله سبک نیو ایج، سبکی با کاربردهای درمانی! ادامه دهید.
در صورت علاقهمندی، مطلب اکتاو چیست؟ را از دست ندهید.
