رابطه علمی بین موسیقی و خاطرات!
حتماً برای شما هم پیش آمده که با شنیدن یک آهنگ، ناگهان از زمان حال فاصله بگیرید و به گذشته برگردید. موسیقی توانایی عجیبی در زنده کردن یادها دارد؛ اما چرا این اتفاق می‌افتد و چطور ممکن است؟ در این نوشته از وبلاگ آرین لوتوس، می‌خواهیم به طور کامل به بررسی نقش موسیقی در یادآوری خاطرات بپردازیم.
میزان تاثیر موسیقی بر خاطرات
در یک پژوهش علمی، ارتباط بین موسیقی و یادآوری خاطرات مورد مطالعه قرار گرفت. در این تحقیق، دانشمندان ابتدا کلماتی با بار احساسی برای افراد خواندند و تأثیر آن‌ها را در به یاد آوردن خاطرات بررسی کردند. سپس، صداهای احساسی مانند صدای باران یا موج دریا پخش شد و فعالیت مغز شرکت‌کنندگان دوباره ارزیابی شد. در مرحله آخر نیز قطعات موسیقی شاد و غمگین برای آن‌ها پخش شد.
یافته‌های این تحقیق نشان داد که موسیقی، در مقایسه با کلمات و صداهای دیگر، تأثیر بیشتری در یادآوری خاطرات — به ویژه خاطرات خوب و مثبت — دارد. به همین دلیل است که از موسیقی‌درمانی می‌توان برای زنده کردن خاطرات زیبا و کمک به بهبود حال افراد استفاده کرد.
موسیقی چطور باعث یادآوری خاطرات می‌شود؟
ارتباط میان موسیقی و خاطرات در مغز انسان بسیار عمیق و جالب است. موسیقی قسمت‌های مختلفی از مغز را فعال می‌کند، به ویژه مناطقی که مربوط به احساسات و حافظه هستند؛ مانند هیپوکامپ و قشر پیشانی. وقتی یک قطعه موسیقی با یک رویداد یا مجموعه‌ای از اطلاعات گره می‌خورد، می‌تواند یک خاطره را در ذهن ما شکل دهد. این ویژگی حتی در کمک به بیماران مبتلا به آلزایمر نیز استفاده می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند بسیاری از این بیماران، حافظه موسیقایی خود را حفظ می‌کنند؛ بنابراین از طریق پخش آهنگ‌های آشنا می‌توان خاطرات از دست رفته را در آن‌ها بیدار کرد. همچنین باید توجه داشت که معمولاً وقتی ذهن ما در حالت آرام و بدون دغدغه قرار دارد، خاطرات بهتر با موسیقی ثبت می‌شوند. مثلاً وقتی در حال قدم زدن، سفر یا استراحت هستیم و همزمان موسیقی گوش می‌دهیم، احتمال اینکه بعدها با شنیدن همان آهنگ، خاطرات آن لحظات دوباره زنده شود، بیشتر خواهد بود.
