موسیقی و هماهنگی حرکتی کودکان
موسیقی و ریتم، رابطه‌ی نزدیکی با حرکت دارند. وقتی کودکان فعالیت‌هایی را انجام می‌دهند که موسیقی و حرکت را با هم ترکیب می‌کند، بهتر می‌توانند بدن خود را بشناسند و کنترل بهتری روی حرکاتشان داشته باشند. در ادامه این مطلب از وبلاگ آرین لوتوس، با ما همراه باشید تا نقش موسیقی در تقویت هماهنگی حرکتی کودکان را بیشتر بررسی کنیم.
موسیقی چطور باعث هماهنگی حرکتی می‌شود؟
نواختن ساز، رقصیدن، کف زدن و هماهنگ کردن پاها با ریتم موسیقی، همگی از فعالیت‌های مرتبط با موسیقی و حرکت هستند. این کارها به رشد هوش جسمانی کودک کمک می‌کنند، آگاهی او از چگونگی انجام حرکات مختلف را بالا می‌برند و هماهنگی بین اعضای بدنش را تقویت می‌کنند.
فعالیت‌های موسیقی و حرکت، حواس کودکان را نیز تحریک می‌کنند؛ به این شکل که بچه‌ها بسته به سنشان، با شنیدن آهنگ، واکنش‌های فیزیکی متفاوتی از خود نشان می‌دهند. همچنین، حرکت کردن همراه با موسیقی، درک کودکان از فضای اطراف را بهبود می‌بخشد و به آن‌ها کمک می‌کند تا بتوانند به شکلی بهتر و کارآمدتر در محیط خود جابه‌جا شوند.
نوزادان وقتی با موسیقی حرکت می‌کنند، حس لامسه خود را تقویت می‌کنند. کودکان پیش‌دبستانی نیز با نواختن سازهای مختلف، مهارت‌های حرکتی ظریف را یاد می‌گیرند و از این طریق برای کارهایی مانند نوشتن و استفاده از ابزار در دوران دبستان آماده می‌شوند.
موسیقی و هماهنگی حرکتی در سنین مختلف
کودکان حتی قبل از تولد و در دوران جنینی نیز به صداهای موسیقی واکنش نشان می‌دهند. در سال اول زندگی، معمولاً بچه‌ها به شکل کامل و فعال نمی‌رقصند، اما ممکن است با شنیدن موسیقی، سر یا بدن خود را به آرامی تکان دهند. نوزادان همچنین دوست دارند در آغوش والدین باشند و با ریتم ملایم تاب بخورند؛ این رفتار یکی از نخستین نشانه‌های درک موسیقی و هماهنگی بدن با آن است.
در فاصله سنی یک تا سه سال، کودکان بیش از هر زمان دیگری با موسیقی و حرکت ارتباط برقرار می‌کنند. در این دوره، آن‌ها برای اولین بار شروع به رقصیدن، کف زدن و جنبیدن بر اساس موسیقی می‌کنند. از طرفی، در همین سن است که راه رفتن، پریدن و حفظ تعادل را نیز یاد می‌گیرند؛ به همین دلیل، انجام بازی‌ها و فعالیت‌های موسیقایی می‌تواند تأثیر بسیار خوبی در رشد آن‌ها داشته باشد.
در سه تا پنج سالگی، کودکان از نظر ذهنی و جسمی آمادگی بیشتری برای فعالیت‌های موسیقی و حرکتی دارند. آن‌ها قادرند دستورالعمل‌های چندقسمتی را اجرا کنند، به صورت گروهی برقصند، در گروه‌های آوازی شرکت کنند و حتی با سازهای ساده، نوازندگی کنند.
چند پیشنهاد برای تقویت هماهنگی حرکتی کودک با موسیقی
۱. کودک خود را در بغل بگیرید و به نرمی و هماهنگ با یک ریتم، او را تکان دهید.
۲. برای فرزندتان ترانه‌های مخصوص کودکان پخش کنید و از او دعوت کنید تا با کف زدن یا ضربه زدن پاهایش به زمین، همراه با آهنگ شود.
۳. موسیقی‌های شاد پخش کنید و به بچه‌های کوچک اجازه دهید هرطور دوست دارند برقصند و وقتی آهنگ قطع شد، حرکتشان را متوقف کنند.
۴. بچه‌های در سنین پیش از دبستان را در کلاس‌های موسیقی مخصوص کودکان نام‌نویسی کنید تا بتوانند نواختن سازهای ساده‌ای مانند فلوت و بلز را یاد بگیرند.
۵. از کودکان ۱۸ ماهه تا دو ساله بخواهید روبروی آینه برقصند و خودشان را حرکت دهند. در این سن، بچه‌ها معمولاً جذب تصویر خود در آینه می‌شوند و از این طریق می‌توانند با حرکات بدن خود بیشتر آشنا شوند.
